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武术书籍 今日: 1908 |主题: 9532|排名: 2 

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[武功秘籍]武当混元阴阳五行手(范克平).pdf
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    意守单田封二窍 2018-12-17 36820 tplingk 2020-4-15 22:31
    [武功秘籍]意拳养生站桩功.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 本书较详细地阐述了意拳养生站桩功的原理、方法及法意事项,并进一步结合人体生理特点叙述了站桩功的优越性。
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    意守单田封二窍 2018-12-17 2115361 呵呵哈哈哈 2020-4-15 09:58
    [武功秘籍][武当松溪派内壮基本功法].王维慎.pdf
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 松溪派的内壮功有动功、静功之分,动功包括,铲膀、车轮手、转膀伏地通臂功等,此外,尚有练手的初歩功:披草纸包,是练手掌的硬度、劲力及快速反映能力,静功有:坠手等功法。内壮动功主要锻炼筋骨、韧带、练劲,直至练得筋骨松活,韧带可伸缩,骨质增充实 ...
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      意守单田封二窍 2018-12-17 1010218 少林寺方丈 2020-4-12 22:04
      [武功秘籍]大成拳擒摔绝技.pdf
      书籍免费下载地址:
        传说 2018-12-17 56323 肖博约 2020-4-12 08:59
        [武功秘籍][陈式太极拳拳法与经脉运行].吴自立.扫描版.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 陈式太极拳是依阴阳、动静、虚实、经络、气血的理论,导引、吐纳的方法,顺应人体自然生理的机制,使人们身心得到健康锻炼的体育运动。陈式太极拳中老架一路,是以柔为主,以棚、捋、挤、按四正手运用为主,以采,、肘、靠四偶手运用为辅,以螺旋缠丝,粘沾连随为 ...
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        传说 2018-12-17 1726266 少林寺方丈 2020-4-11 23:43
        [武功秘籍]中国式摔跤精粹(李宝如).pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 中国式摔跤是两人斗智、斗勇、斗巧、斗力的对抗性极强的运动项目。对抗的技术目的,就在于把对方摔倒而自己站立不倒。又根据判分标准,既使两人都倒下,身体在上方者判为得分,分别都倒下,后倒下者判为得分。不过这种情况是不太容易控制的。如此说来,破坏对—方 ...
        传说 2018-12-17 89537 肖博约 2020-4-4 08:49
        [武功秘籍]秘门螳螂拳入门-松田隆智.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 秘門鏜螂拳是自古以來在中國山東地區,流傳著的實用拳法。本書所要介铝的,就是最重要的基本拳法。目前,普遍流行的太極拳,除了陳家的正宗拳法以外,都鹰於軟功,只當作護身的武術,責用性很小;而崩歩螳癣拳則有迅速、果敢的特徵!其動作、技法都很劇烈,是短期 ...
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        传说 2018-12-17 1214345 乙本正惊 2020-3-27 17:34
        [武功秘籍]功家秘法宝藏·卷三·轻盈要术 阴阳吸壁功.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 阴阳吸壁功,全称为“阴面爬墙阳顶吸壁吸升形体提劲托气演练功法”,属“内家”武当派太和门(一名邓道人家门,又名功家南派)内四大功种(即软性气功、硬形气功、轻监要术、特绝秘技)之一的轻盈要术范畴。该功因可使身体之阴、阳两面吸附墙壁,宛若壁虎白由升降 ...
        传说 2018-12-17 26125 冯群廷 2020-3-26 18:29
        [武功秘籍]武当悟性气功.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 武当悟性气功,外柔内刚,动中就静,气感快、不用意守、只存意念,任其自然,又不受场地限制,男女老幼、皆可俄炼,练者就能“悟到气功奥秘而爱不释手,如此自觉地树立恒心,日长月久。达高深境界.入忘我之气功状态,如入仙境而延年.中华气功功法众多.浩似烟海,为了 ...
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        传说 2018-12-17 179386 桃源故人 2020-3-23 09:35
        [武功秘籍][太极拳技击实践].李万斌.扫描版.pdf
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          传说 2018-12-17 14345 路过武术爱好者 2020-3-18 19:01
          [武功秘籍]古拳谱+黄柏年+龙形八卦掌.pdf attach_img
          书籍免费下载地址: 内容介绍: 为了弘扬和传承中华民族优秀文化遗产,推动全民健身运动的健旅发展。促进武术理论和实践技法的深人研究.进而揭开中华武术的神秘面妙,还砖统武术联本来面目,较全面地挖掘、整理、研究、出版历史上迎留下来的武术典籍,不汉有看十分重要的历史价值和现实意义,更 ...
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          传说 2018-12-17 1511238 行路难 2020-3-17 20:42
          [武功秘籍]最新女子防身术.pdf
          书籍免费下载地址:
            传说 2018-12-17 23741 呵呵哈哈哈 2020-3-16 22:09
            [武功秘籍]剑道--日本修身健体的武技国粹.pdf attach_img
            书籍免费下载地址: 内容介绍: 剑道就是凭借修炼剑的理法(包括有形无形的正确法则)来形成人格之道(研究个人天赋的优秀品质,一心一意努力修习……)。目录:
            传说 2018-12-17 25716 王宇琪 2020-3-15 12:56
            [武功秘籍][气功秘旨].莫文丹.扫描版.pdf attach_img
            书籍免费下载地址:
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            意守单田封二窍 2018-12-17 1412267 王宇琪 2020-3-10 22:01
            [武功秘籍][王芗斋谈拳学要义].佚名.扫描版.pdf
            书籍免费下载地址:
              传说 2018-12-17 74729 红杉树 2020-3-10 21:30
              [武功秘籍]中国气功功法大全.楼羽刚.pdf attach_img
              书籍免费下载地址: 内容介绍: 近年来随着气功的发据和普及、这一古老的学科重新焕发出青春华采,洗刷了人们曾经对它的冷漠和歧视.气功在祛病保健,强身延年方面的积极作用和它在人体科学、物理化学和现代牛物学等领减的实验研究成果,大大幵拓了人们的视野.形成了一门新兴的气功科学, ...
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              传说 2018-12-17 1913786 王宇琪 2020-3-10 17:23
              [武功秘籍]象形拳法真诠.pdf attach_img
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              传说 2018-12-17 36535 漩沐悠然 2020-3-8 01:34
              [武功秘籍]形意拳术讲义-薛颠.pdf
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                意守单田封二窍 2018-12-17 45827 刘阳 2020-3-6 22:52
                [武功秘籍]拳击基础与实战技巧.pdf attach_img
                书籍免费下载地址: 内容介绍: 相他阿里.泰森.刘易斯,霍利菲尔德的名宇你已经耳熟能详,新生代的攀王们撤起的拳培风云也经久不息威尔,史密斯在迈克尔.曼导演的《拳王阿里》中的精彩演出,更是刮起了一股拳击旋风。也许经过艺术化处理的彩片比不上拳击场上你来我往。臂展拳挥,甚至血肉橫飞的 ...
                意守单田封二窍 2018-12-17 78124 色情拳击小猛男 2020-3-3 11:41
                [武功秘籍]拳击秘诀.pdf attach_img
                书籍免费下载地址: 内容介绍: 从我记事起,举击运动就几乎成了我生活的全部内容。我在1956年曾获得世界镩标赛重量级冠军,当时21岁。约两年半后我失去了世界冠军的称号,但在一九六0年六月份,我又有幸重新夺回该项目的世界冠军。拳击运动对我—直颠为厚爱。有些人说拳击运动员 ...
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                传说 2018-12-17 1212277 色情拳击小猛男 2020-3-3 11:38
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