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[武功秘籍]中国式摔跤精粹(李宝如).pdf
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传说
2018-12-17 17:21:29

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书籍免费下载地址:

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内容介绍:

中国式摔跤是两人斗智、斗勇、斗巧、斗力的对抗性极强的运动项目。对抗的技术目的,就在于把对方摔倒而自己站立不倒。又根据判分标准,既使两人都倒下,身体在上方者判为得分,分别都倒下,后倒下者判为得分。不过这种情况是不太容易控制的。如此说来,破坏对—方的站立平衡(倒下),维持自己站立平衡(不倒〉, 是中国式摔跤的技术核心。

目录:

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很厉害,谢谢楼主分享,受益匪浅
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下载下来看一看。。。。。。。。
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传统中国跤 我们自己的
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感谢分享。
学摔跤,下盘稳更占优势。
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ybgxtyb

2020-2-14 21:16:27

传统中国跤 我们自己的
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非常不错,决定看看,以前学过一定时期的摔跤,但是还不是很系统
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鑫哥66

2020-3-22 11:11:58

谢谢楼主分享。。。。。。。。。
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lingxue695

2020-10-13 21:33:43

感谢楼主分享
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精彩评论24

很厉害,谢谢楼主分享,受益匪浅
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下载下来看一看。。。。。。。。
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感谢分享。
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ybgxtyb

2020-2-14 21:16:27

传统中国跤 我们自己的
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非常不错,决定看看,以前学过一定时期的摔跤,但是还不是很系统
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鑫哥66

2020-3-22 11:11:58

谢谢楼主分享。。。。。。。。。
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lingxue695

2020-10-13 21:33:43

感谢楼主分享
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