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[新] [武功秘籍]柔道入门-李其彪 郝承瑞 编译.pdf

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发表于 2018-12-17 17:19:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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内容介绍:

本书内容,介绍了摔技的站立摔、倒地摔、变化摔等57方法和控制技的抱压、勒颈、反关节及其变化等40多种方法各对各种方法,除记述动作过程和练习要领外,并附有必要的图解说明。如能按图索解,依法循序练习,当能掌握初步的技能,达到自学的目的。

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看上去不错,谢谢分享!!!
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