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内容介绍:

少林武术源自嵩山少林寺，因寺齐名，是我国拳系中著名的流派之一。少林寺自北魏太和十九年建寺以来，已有一千五百多年的历史。而少林武术也决不是哪一人哪一僧所独创，它是历代僧俗历经漫长的生活历程，根据生活所需遵歩丰富完善而成、：据少林寺志记载许多少林僭人在出家之前就精通武术或慕少林之名而来或迫于生计或看破红尘等诸多原因削发为僧投奔少林，少林寺历来倡武，并经常派武僧下山，云游四方寻师学艺，还清武林高手到寺，如宋朝的福居禅师曾邀集十八家武林名家到寺切槎技艺，推动了少林武术的发展，使少林武术得诸家之长。

本书作者自幼习武，师承素喜、素法和螳螂拳拳李占元等多位名家，当年如饥似渴在少林寺研习功夬，曾多次在囯内外大赛中获奖。他创办的孟州少林武术院亦是全国箸名的武术院校之一，他示范主讲的36集《少林传统功夫》教学VCD已由人民体肓音像出版社发行。

本套丛书的三十多个少林传统套路和实战技法是少林武术的主要内容，部分还是作者独到心得，很值得一读，该书还采用中英文对照，便外国爱好者无语言障碍，为少林武术走向世界做出了自己的贡献，亦是可喜可贺之事。

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谢谢楼主分享

养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

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