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[太极内功心法全书(上卷)].钱惕明.扫描版.pdf
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[太极内功心法全书(上卷)].钱惕明.扫描版.pdf
2016-2-11 16:04 上传





书籍免费下载地址:

内容介绍:
当然,练拳程序是由外及内、由浅到深逐歩进行的,内在功夫不可能一蹴而就。但是,外形动作与内在功夫不能因先外后内而截然分开。尤其对初学者,在着重规范其外形动作的同时,必须说明内功的原理与方法,使其及早确立内外兼练(形神同修)的观念,便于逐步深造。而且有些动作,如果不按内功心法操练也难以规范。因此要帮助初学者一开始就明白心法,至少知道个大略,否则很可能会忽视太极心法,导致太极拳沦为一套体操式的空架子,那就是等于是没有灵魂的躯壳。
为此,笔者早在20年前就计划写一本关于内功心法的书,取名《全书》,是因为所写内容涵盖了太极拳的宏观心法及微观心法的方方面面。就为人之道的宏观心法来说,既有"哲源篇""心法篇"的专论详述,又在各篇各章中具体阐发。就为拳之道的微观心法来说,还包括哲源、松静、内气、内劲、神意、灵性乃至一招一式的行功心法、用法、实例以及师门的各项功法,诸如放松功、练气功、练劲功与身法、歩法、眼法等功法及其心法,统统包罗在内,算得上是全面的了。
同时又努力推陈出新,站在天道、人道、拳道相结合的新的高度,纵论太极人生,新释心法奥秘,进行武学研究,提出新的理念与新的观点。例如,首次提出太极拳有宏观心法与微观心法的命题,并提出"太极拳之魂是阴阳中和,太极拳之道在明明德"的全新理念。前者援引古今学者阐发中和哲学是我们的民族精神的精当论述,并解剖中和哲学作为太极拳之魂的三大要素:即修阴阳中和之气,练中和一体之术,做致力于中和之人;《中庸》说:"中也者,夭下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育矣。"故这三大要素是太极拳的最高心法。至于后者"在明明德"句,出自懦家经典《大学》,是太极拳心法的目的,意为新时代的太极人士, 不要仅仅停留在"武"的层面上,而应"在明明德",净化心炅,止于至善。
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紫府

2020-9-29 19:43:18

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