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武术格斗精要招招制敌书籍下载
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权山
2015-10-22 14:18:30
230551qksty7m60ku2j6j0.jpg 徒手格斗是世界各国特种部队对士兵的技能要求 ,徒手格斗训练也是一种提高身体素质,强健体魄的运动,
练习时务必细心揣摩基动作要领,因其动作简单所以十分实用,
但又因其动作组合、变化的不同威力自然不一样,日常练习务必注意放慢速度,
掌握出手的位置并大幅减少击打力量,你会领悟到招招制敌的奥秘

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链接:http://pan.baidu.com/s/1o6s07ii   密码:
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力量力量力量力量力量
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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幽羽

2015-10-22 18:38:08

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浅忆

2015-10-22 20:39:44

都tm水贴。管理也不管管
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1649011963

2015-10-22 21:30:47

adasdfasfasfasfsa
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看贴回帖好习惯
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pcer

2015-10-24 15:21:10

谢谢楼主提供这么好的资源,一定要顶一下。
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zhang7482

2015-10-24 20:59:04

谢谢分享~~~
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精彩评论56

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幽羽

2015-10-22 18:38:08

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浅忆

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pcer

2015-10-24 15:21:10

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zhang7482

2015-10-24 20:59:04

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