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[武功秘籍][世界特种部队高级格斗术与功力训练].魏峰.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 当今世界上有一个最强悍、最不怕死、生存能力最强、最具攻击性与破坏力的特殊群体,那就是各个国家的特种作战部队。这一源生于第二次世界大战中的军中精华,几十年来续写了无数的不朽传奇,特别是随着时代的变江,特种部队也表现得更加非凡。因为他们不仅仅是军中 ...
传说 2018-12-17 99812 共天涯 2020-2-9 19:18
[武功秘籍]通背拳术(郑剑锋).pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 全书共分十方面內容,其中对通背拳基本功、三十六手拳、奇形掌的演练方法作了较详细的介绍,并配制了动作图解,书末加有附录。本书可作体育和武术爱好者学练功法时参考,也可作为研究武术的一份有价值的参考资料。目录:
意守单田封二窍 2018-12-17 24679 renqianfeng 2020-2-9 14:55
[武功秘籍]神功绝技:李小龙短棍技击法.高鸿鹏.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 《神功绝技:李小龙短棍技击法》可供武术爱好者参阅。初习截拳道短棍者,首先必须掌握最基础、最准确的全面技术,逐步达到准确和熟练的目标。然后以此为基础,在全面技术的某一方面进行强化训练,发展过硬的特长技术。之后再根据自己的情况,选择适合自身特点的技 ...
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意守单田封二窍 2018-12-17 1812037 太上真人 2020-2-9 04:05
[武功秘籍]祁家通背拳(单长文).pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 祁家通背拳自祁信创始以来,已有近二百年的历史。经几代传人不断丰富发展,使之形成了枪、刀、手为一理的我国传统武术优秀拳种之一。在京、津、河北、辽宁等地区流传为最广。通背拳原本是以单操、散手技击为主,套路为辅,内外双修的练功方法,具有很强的 ...
意守单田封二窍 2018-12-17 13332 山柳先生 2020-2-8 23:03
[武功秘籍]名拳实战技击:通背拳连环秘技(任刚).pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: 通背拳,也称通臂拳。世人公认通背拳属内家拳之长拳类,唯日本国学者松田隆智先生认为通背拳属猴拳类。我们是根据通背拳是典型的长击类拳术和明末学者黄宗羲之子黄百家在《学箕初稿.王征南先生传》一文中"通臂,长拳也"作为依据;松田是根据通背拳模仿猿猴运臂的动 ...
意守单田封二窍 2018-12-17 25609 山柳先生 2020-2-8 22:59
[武功秘籍]少林内功绝技(悟真).pdf attach_img
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意守单田封二窍 2018-12-17 1512795 我厉害了 2020-2-3 18:45
[武功秘籍]峨嵋天罡指穴法.pdf attach_img
书籍免费下载地址: 内容介绍: "峨眉天罡指穴法"即峨眉养生学派的导引点穴术。导引点穴术一般分内景与外景导引二类,这里介绍的是外景,导引术,过去,此种功夫属于所谓"密部法门",只是注重师徒相承、口传心授。这种导引术本来是历代先贤长期练气练功实践的经验累集,而不应为一人之所私。可惜 ...
意守单田封二窍 2018-12-17 14359 莫苍若 2020-2-2 21:46
[武功秘籍]心意六合拳艺传真.pdf
书籍免费下载地址:
    传说 2018-12-17 66823 玄地恒 2020-2-2 02:17
    [武功秘籍][太极梅花螳螂拳体用全书].张炳斗.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 螳螂拳为明末陕西省淳化县王郎,即王文成所创。王文成初练少林功夫,后与习通背功的张琦比武失败,在回乡途中,看到螳螂斗鸟,由此得到启发。他回家后苦心钻研,取螳螂的活动特点,集十八家拳法的精华,编创出"崩补"和"八肘"两套拳,并取名“螳螂十八凑”。 ...
    传说 2018-12-17 14710 玄地恒 2020-2-2 02:04
    [武功秘籍]瑜伽-气功与冥想.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 瑜伽内容很丰富,流派也很多,柏忠言先生和张蕙兰女士两人合著的《瑜伽——气功与冥想》是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。柏忠言瑜伽大师和他的弟子外籍华人张惹兰女士是东西方瑜珈学院的创始人,他们多年从事修习和教授瑜伽功法,对瑜珈功法有较深的 ...
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    传说 2018-12-17 1814591 阿然 2020-2-1 14:16
    [武功秘籍]三十二势绝命拳.pdf attach_img
    书籍免费下载地址: 内容介绍: 《拳经三十二势》是明代抗倭英雄戚继光在实战的基础上,综合明代各家拳法之长编创出来的拳法, 也是我国武术史上第一次以图文并用的形式记述下来的拳法。它图形生动,记叙翔实,势势相承,技法独特,是我国拳术的结晶,对后世武术的发展影响极大,武林人士无不枧) ...
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    意守单田封二窍 2018-12-17 2017231 枫遥 2020-2-1 00:56
    [武功秘籍]功家秘法宝藏·卷一·软性气功 地煞小周天(范克平).pdf
    书籍免费下载地址:
      传说 2018-12-17 57910 无所谓 2020-2-1 00:13
      [武功秘籍]全真道内传先天八卦掌.pdf
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        意守单田封二窍 2018-12-17 65382 凌虚子 2020-1-30 15:00
        [武功秘籍]少林正宗练步拳(吴志青).pdf attach_img
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        意守单田封二窍 2018-12-17 67739 迅风留 2020-1-29 23:41
        [武功秘籍]海外着名武功丛书—最佳拳击术技法精萃.pdf attach_img
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        意守单田封二窍 2018-12-17 37658 双打 2020-1-28 19:55
        [武功秘籍]少林棍棒技法(粟胜夫 蔡仲林).pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 少林棍在少林武术中占有重要地位,少林武僧所使用的兵器,以棍最有名,它是少林兵器的代表,少林棍"包罗众艺",为"棍艺中之魁首",①精通军旅实用棍法的抗倭名将俞大猷,称少林寺以棍法名天下,②戚继光在谈论武术各名家派别的特长对,也夸"少林寺之棍……乃今之有名 ...
        传说 2018-12-17 46637 论宇 2020-1-28 16:53
        [武功秘籍]形意拳攻防技击.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 形愈拳是古老而署名的拳术,共有较高的护身自卫、沃身健体、艺术欣赏价值,深受人们的喜爱。人们常把形意拳连同太极拳、八卦掌、少林拳统称为中国的四大书拳。本书概略介绍形意拳的有关常识,重点叙述形意拳的主要拳术势式,并逐一注明其攻防技击用法,尽 ...
        传说 2018-12-17 56641 风不染 2020-1-25 17:00
        [武功秘籍]八极拳国术秘本.pdf attach_img
        书籍免费下载地址:
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        传说 2018-12-17 3823935 喧闹的烟 2020-1-22 20:27
        [武功秘籍][形意拳快速入门不求人].王建华.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 这本书是为形意拳初学者撰写的自学读物。介绍形意拳的主要知识和主要学练的內容,叙述形意拳、械动作的规格。全书共分九章。第一章介绍形意拳的技术和理论。第二章介绍形意拳的基本技术方法,并在每类技法后为初学者编排了相应的辅助练习。第三章介绍形意 ...
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        意守单田封二窍 2018-12-17 1619064 风不染 2020-1-21 09:16
        [武功秘籍]百病自我气功疗法.pdf attach_img
        书籍免费下载地址: 内容介绍: 气功是我国宝贵文化遗产和医学遗产的一部分,是具有我国民族特色的—项医疗保健运动,是古老养生学的一个重要组成部分,是我囯古代人民在长期的生活和劳动中,在与疾病和衰老斗争的实践中,逐歩认识和发展起来的一种自我心身锻炼的方法和理论.它通过意念的臬中和 ...
        意守单田封二窍 2018-12-17 23489 飞天搅月 2020-1-15 13:22
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