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传统武术的练习最少要在16岁之前开始,而且要常年坚持不懈的练习

2019-8-12 18:56| 发布者: 管理员| 查看: 122| 评论: 0

摘要: 我们知道,传统武术的练习,最少要在16岁之前开始,而且要常年坚持不懈的练习。我们练武的有句话,叫拳一天不打废三年,三天不打原还原。结合我个人的练习体会,这话虽然夸张,但基本道理是对的。拿我来说,我是小学 ...
我们知道,传统武术的练习,最少要在16岁之前开始,而且要常年坚持不懈的练习。我们练武的有句话,叫拳一天不打废三年,三天不打原还原。结合我个人的练习体会,这话虽然夸张,但基本道理是对的。

拿我来说,我是小学的时候和我师父学习中国传统武术的,那个时候我天天逃学去公园里游荡,我师父是个快九十的无聊老头,也天天在公园里闲逛。就这么,我们认识了,他也许真的太无聊了,就开始教我练习武术,练的好就给我买东西吃。这样,差不多和他学习了一年多的时间。

后来,我家人开始对我严格管理,我就不能逃学了,几年没有见我师父。后来我去找他,公园里的老人说我师父一年多都没有来了,不知道是搬家了还是去世了。从此我就再也没有见过我师父。后来,我打听到我师父是搬回上海了,回去没几年就去世了。

上了技校后,基本学习就无所谓了,反正包分配!我就开始了系统的练习,我师父教授我的传统武术,这段时间有两年多,后来因为受伤不练习了,后果是体重暴涨。在20多年前,我系统练习传统武术的时候,我的体能极好,要是按体育训练的标准来讲,我的卧推最大160公斤,深蹲最大230公斤,硬拉最大260公斤,当然这些都是最大只能干一个。不过,没有师父指导还是不行,伤了膝盖和腰,好在当时年轻,基本没有留下后遗症,只是现在都不大敢练习下肢和腰部的力量了。这才是真正的传统武术,力量训练必不可少,而且是重中之重。现在的所谓武术,不过是体校教的武术体操罢了。

徐晓东找的对手都和传统武术无关,两个都是不知道多大年纪才开始练习,武术体操的人,我再说一遍,这两个人完全和传统武术无关。一个人,不从小练习武术,根本不会达到武术要求的体能和招式的融会贯通,最多也就是个爱好者,而且还是个学习武术体操的爱好者,哈哈哈。

我已经20多年不练习武术了,一个是有伤心理上有点害怕,最主要的还是懒啊!练习传统武术太累人了。去年恢复练习,也不过就三个月还正规点,后来又懒病犯了,现在也就能坚持一个星期练习一次,两个小时都不到。

不过就这样,我也敢挑战徐晓东,毕竟我练习的是传统武术,不是雷大师和丁浩练习的武术体操,而且还是不知道多大了才练习的体操。

当然,我的体能和当年是无法比的,反应也下降的厉害。但是就这样,我相信传统武术的练习,也让我可以打败大多数成年男性。请问,所谓的综合格斗术,有这样的功效吗?

事实证明,60公斤的格斗高手,是不敢挑战我的。这个和现实生活中一样。65公斤的高手,有愿意交流的,但都很勉强不积极(毕竟胜负难料,败了他们不好再混饭吃)。70公斤的倒是大多愿意交流一下,我也交流过,业余的我胜率高点。要不是我腰和膝盖有伤20多年不练习了,干翻85公斤的职业选手不是意外。现在我的水平,任何一个传统武术入门级的练习者,都能秒杀我。不到60公斤的女人都可以。因为我年轻的时候.75公斤系统练习多年传统武术,力量,速度非常优秀,已经是传统武术入门级的水平了。干翻80公斤的普通职业散打选手完全没有问题。唯一一次见过我师父镖局的同门师姐(不是我师父的徒弟),她1.65米65公斤不到。一分钟之内将我打趴下了。她也只是传统武术的高手级别的,我入门级别,差距就是这么巨大。原因是我师父已经去世多年,我自己练习的,她一直有师父指导。后来就一直没有联系了。大概我水平太低,他们不愿意认我为同门吧(也可能只是我的胡思乱想,毕竟建国后我师父他们就不能收徒弟了,否则就是反革命。他们也不敢到处认同门)!反正她问我要我师父的腰牌(我师父去世前给我的)我没有给他们。倒霉的就是后来搬家好多次,腰牌也找不到了。

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